مکمل ویتامین D
نمایش 1–12 از 114 نتیجه
محدوده قیمت محصول
برندهای بیشتر
محصولات مکمل غذایی ویتامین D
ویتامین D یکی از ویتامینهای مهم محسوب میشود که نقش کلیدی در سلامتی بدن انسان دارد. در این بخش، ویژگیها و فواید ویتامین D را برای شما معرفی میکنیم.
1. منابع غذایی ویتامین D:
ویتامین D به صورت طبیعی در برخی از مواد غذایی وجود دارد. برخی از منابع غنی ویتامین D شامل ماهیان چرب (مثل ماهی سردآبی و تن ماهی)، ماهیهای روغنی، تخم مرغ، شیر و محصولات لبنی هستند.
2. فواید ویتامین D:
– تقویت سلامت استخوانها:
ویتامین D در جذب کلسیم به استخوانها نقش دارد و به استحکام و سلامت استخوانها کمک میکند.
– تنظیم سطح قند خون:
برخی تحقیقات نشان دادهاند که ویتامین D ممکن است در تنظیم سطح قند خون و پیشگیری از دیابت نوع 2 تأثیرگذار باشد.
– تقویت سیستم ایمنی:
ویتامین D نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی دارد و میتواند در پیشگیری از برخی از بیماریها کمک کند.
3. نکات مهم استفاده ویتامین 😀
– مهم است که مقدار مناسب ویتامین D را از منابع غذایی یا مکملهای مخصوص مصرف کنید.
– مشورت با پزشک در مورد مقدار مناسب برای شما، به ویژه در موارد خاص مثل بارداری یا شرایط بهداشتی خاص، ضروری است.
——————————————-
مکملهای غذایی حاوی ویتامین D
ما در این بخش مجموعهای از مکملهای غذایی حاوی ویتامین D را به شما معرفی میکنیم که میتوانند به تأمین نیازهای ویتامین D شما کمک کنند.
1. مکمل ویتامین D3:
– توضیحات:
محصولات حاوی ویتامین D3، نوع فعال و قابل جذب تر ویتامین D، جهت تقویت سلامت استخوان، افزایش سطح انرژی و تقویت سیستم ایمنی بسیار مؤثر هستند.
– ترکیبات اصلی:
ویتامین D3 (کلسیفرول).
2. کپسولهای ماهیانه حاوی ویتامین D:
– توضیحات:
این محصولات حاوی روغن ماهی با غلظت بالا از ویتامین D، مناسب برای افرادی که به دنبال یک منبع طبیعی و آسان از ویتامین D هستند، میباشند.
– ترکیبات اصلی:
روغن ماهی (حاوی ویتامین D)
3. قرصهای ترکیبی ویتامین D و کلسیم:
– توضیحات:
برخی از مکملها ترکیبی از ویتامین D و کلسیم هستند که به تقویت استخوانها و حفظ سلامت عمومی سیستم اسکلتی کمک میکنند.
– ترکیبات اصلی:
ویتامین D3، کلسیم.
نکات مهم:
– توصیه میشود قبل از استفاده از هر مکمل، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
– میزان مصرف ویتامین D بر اساس نیازهای شخصی، شرایط بهداشتی، و توصیههای پزشک تعیین میشود.
این معرفی به شما امکان میدهد تا با توجه به نیازهای خود، بهترین مکملهای غذایی حاوی ویتامین D را انتخاب کنید. میتوانید برای مطالعه بیشتر به مقالات ویتامینها و ویتامین D هم مراجعه کنید.
