بهترین کرم ضد آفتاب از نظر پزشکان

مراقبت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که هر فرد باید انجام دهد. استفاده از کرم ضد آفتاب نه تنها به پیشگیری از آفتاب سوختگی کمک می‌کند، بلکه نقش حیاتی در کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست و جلوگیری از پیری زودرس پوست دارد. اما سوال اینجاست: بهترین کرم ضد آفتاب از نظر پزشکان کدام است؟ در این مقاله، به بررسی ویژگی‌های برتر کرم‌های ضد آفتاب و معرفی چند نمونه برتر از نظر متخصصان پوست می‌پردازیم.

 ویژگی‌های مهم یک کرم ضد آفتاب

1. میزان حفاظت (SPF):

– پزشکان توصیه می‌کنند از کرم‌های ضد آفتاب با حداقل SPF 30 استفاده کنید. SPF بالاتر نشان‌دهنده حفاظت بیشتر در برابر اشعه UVB است که مسئول آفتاب سوختگی است.

2. پوشش طیف گسترده (Broad-Spectrum):

– کرم ضد آفتاب باید از پوست در برابر هر دو نوع اشعه UVA و UVB محافظت کند. اشعه UVA می‌تواند به عمق پوست نفوذ کند و باعث پیری زودرس و آسیب‌های پوستی شود.

درباره محصولات Broad-Spectrum یا طیف‌گسترده در مقاله محصولات آرایشی Broad-Spectrum بیشتر بدانید.

3. مقاومت در برابر آب:

– برای افرادی که به شنا می‌روند یا تعریق زیادی دارند، استفاده از کرم ضد آفتاب مقاوم در برابر آب توصیه می‌شود.

4. ترکیبات مناسب برای پوست:

– انتخاب کرم ضد آفتاب باید بر اساس نوع پوست فرد باشد. برای پوست‌های حساس، استفاده از کرم‌های حاوی مواد معدنی مانند اکسید زینک و دی‌اکسید تیتانیوم مناسب‌تر است.

مفهوم SPF و نحوه انتخاب SPF مناسب را در مقاله چگونه SPF مناسب برای پوست خود را انتخاب کنیم؟ بشناسید.

بهترین کرم ضد آفتاب ایرانی از نظر پزشکان

برای انتخاب بهترین کرم‌های ضد آفتاب ایرانی از نظر پزشکان، چند برند و محصول مطرح شده‌اند که هر کدام ویژگی‌ها و مزایای خاص خود را دارند. این انتخاب‌ها بر اساس ترکیبات، کارایی، و بازخوردهای مثبت پزشکان و مصرف‌کنندگان انجام شده است.

1. درماتیپیک

ضد آفتاب درماتیپیک با SPF 60 و ترکیبات ضد التهابی خود یکی از بهترین‌ها است. این محصول برای پوست‌های چرب و جوش‌دار مناسب است و فاقد چربی و پارابن می‌باشد. همچنین، حاوی ویتامین C است که به محافظت و تقویت پوست کمک می‌کند.

2. سیسپرسا

کرم ضد آفتاب سیسپرسا علاوه بر محافظت از پوست، خاصیت ضد لک و روشن‌کنندگی نیز دارد. این محصول با SPF 50، فاقد چربی و پارابن بوده و برای انواع پوست‌ها مناسب است، اما ممکن است برای پوست‌های بسیار چرب مناسب نباشد.

3. سینره

ضد آفتاب سینره با فرمولاسیون فاقد عطر و پارابن، گزینه‌ای عالی برای پوست‌های حساس است. این محصول حاوی عصاره‌های طبیعی و ضد التهاب بوده و قیمت مناسبی دارد. با این حال، SPF آن در مقایسه با برخی دیگر از محصولات کمتر است.

4. سان سیف

ضد آفتاب سان سیف با خاصیت آبرسانی و مقاوم بودن در برابر آب و تعریق، برای انواع پوست‌ها مناسب است. این محصول فاقد چربی و پارابن بوده و تنوع مدل بالایی دارد، اما SPF آن معمولاً در حدود 30 است که ممکن است برای برخی افراد کافی نباشد.

5. لافارر

کرم ضد آفتاب لافارر با ترکیبات ضد لک و روشن‌کننده، یکی از بهترین گزینه‌ها برای پوست‌های چرب و مختلط است. این محصول با SPF 50 و خاصیت مات‌کنندگی، از ایجاد لکه‌های جدید جلوگیری می‌کند و به کم‌رنگ شدن لکه‌های پوستی کمک می‌کند.

دلایل  معرفی این محصولات:

این محصولات به دلیل ترکیبات موثر، SPF بالا، فاقد چربی و پارابن بودن، و خواص آبرسانی و ضد لک بودن مورد تایید پزشکان قرار گرفته‌اند. همچنین، تاثیرات مثبت این محصولات بر روی انواع مختلف پوست، بازخوردهای مثبت مصرف‌کنندگان، و ترکیبات تسکین‌دهنده و مغذی از دیگر دلایل انتخاب این محصولات به عنوان بهترین‌ها است.

 معرفی بهترین مارک ضد افتاب خارجی از نظر پزشکان

1. . La Roche-Posay Anthelios 50+ Anti-Shine Sunscreen: این ضد آفتاب بافتی سبک و غیر چرب دارد و هیچ رد سفیدی روی پوست باقی نمی‌گذارد. همچنین حاوی ویتامین E و LHA است که به مرطوب‌کنندگی و لایه‌برداری پوست کمک می‌کند. این محصول مقاومت تا ۸۰ دقیقه در برابر آب دارد که آن را برای استفاده در ساحل و استخر ایده‌آل می‌کند.
   
   2. EltaMD UV AOX Elements Broad-Spectrum SPF 50: این ضد آفتاب دارای هیالورونیک اسید است که به آبرسانی پوست کمک می‌کند و همچنین حاوی زنجبیل و بیسابولول است که به کاهش قرمزی و التهابات پوست کمک می‌کنند. این محصول برای استفاده روی صورت و گردن مناسب است و بافتی غیر چرب و سریع‌الجذب دارد.
   3. Blue Lizard Sensitive Mineral Sunscreen SPF 50: این کرم ضد آفتاب معدنی بدون پارابن و عطر است و برای پوست‌های حساس توصیه می‌شود. این محصول با SPF 50 حفاظت عالی از پوست ارائه می‌دهد و برای افرادی که به مواد شیمیایی حساسیت دارند، مناسب است.
   4. Coola Refreshing Water Hydration Stick: این ضد آفتاب به صورت استیک ارائه می‌شود و حاوی هیالورونیک اسید است که به آبرسانی پوست کمک می‌کند. این محصول از پوست در برابر UVB، UVA و نور آبی محافظت می‌کند و برای استفاده در سفر و حرکت بسیار مناسب است.
   5. Supergoop! PLAY Antioxidant Mist SPF 50: این اسپری ضد آفتاب حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند چای سبز و ویتامین C است که به کنترل تولید روغن و آبرسانی پوست کمک می‌کنند. این محصول همچنین مقاوم در برابر آب بوده و برای استفاده در فعالیت‌های ورزشی و زیر نور خورشید بسیار مناسب است.
   6. Sun Bum Original SPF 50 Sunscreen Lotion: این لوسیون ضد آفتاب شیمیایی با بسته‌بندی جذاب و رایحه‌ای از نارگیل ارائه می‌شود. این محصول حاوی ویتامین E است که به کاهش اثرات رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند و مقاومت تا ۸۰ دقیقه در برابر آب دارد.

   این محصولات با توجه به ویژگی‌های خاص خود، از جمله آبرسانی، حفاظت در برابر نور آبی، مقاومت در برابر آب و مناسب بودن برای پوست‌های حساس، توسط پزشکان توصیه شده‌اند.